Καλησπέρα, σήμερα τη δημοσίευση αυτή την οφείλω στην Φιλιώ (phyllisgabriel.com). Έμαθα για το blog της πολύ πρόσφατα και σήμερα νιώθω την ανάγκη να σας πω για ένα podcast που ανέβασε με μια συνέντευξη με τη ψυχολόγο - υπνοθεραπεύτρια Κική Λέντζιου.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συναίσθημα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συναίσθημα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τετάρτη 26 Οκτωβρίου 2016
Πέμπτη 2 Ιουνίου 2016
Κυριακή 6 Δεκεμβρίου 2015
Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2015
Σάββατο 27 Ιουνίου 2015
Σάββατο 9 Μαΐου 2015
Δευτέρα 13 Απριλίου 2015
Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2015
Τετάρτη 12 Νοεμβρίου 2014
Πέμπτη 6 Νοεμβρίου 2014
Μικρές φράσεις. Μικρές σκέψεις. Μεγάλες έννοιες.
Είναι απόγευμα. Έκανα καφέ και κάθισα στον υπολογιστή. Είπα είναι καιρός να γράψεις κάτι εδώ. Σκέφτηκα θέματα. Τι να σκεφτώ; Ήταν ήδη μπροστά μου. Η περίπτωση μιας φίλης. Σήμερα ξύπνησε άσχημα. Όλη μέρα αισθάνεται θλίψη. Δεν ξέρει γιατί. Από το πρωί ξύπνησα άκεφος. Δεν ξέρω γιατί. Ξέρω ότι καμιά φορά "It's ok not to be OK'. Συμβιβάστηκε. Συμβιβάστηκα. Χρειάζεται και αυτό.
Παρασκευή 12 Σεπτεμβρίου 2014
Σάββατο 12 Ιουλίου 2014
Επτά πράγματα που πρέπει να θυμάσαι όταν όλα πάνε άσχημα
Πολλές φορές η ζωή δεν μας φέρεται πολύ καλά και συναντάμε στον δρόμο μας δυσκολίες ή αντιμετωπίζουμε καταστάσεις που μας κάνουν να διερωτηθούμε: "Γιατί σε μένα".
Δυστυχώς, τέτοια πράγματα συμβαίνουν καθημερινά σε πολλούς ανθρώπους και έχουν ως αποτέλεσμα να μας ρίχνουν τη διάθεση και να μας δημιουργούν την εντύπωση ότι όλα πάνε άσχημα. Ισχύει, όμως, αυτό;
Παρακάτω διαβάστε επτά πράγματα που θα σας σταματήσουν τις αρνητικές σκέψεις.
Πέμπτη 19 Ιουνίου 2014
Τετάρτη 18 Ιουνίου 2014
Τρίτη 17 Ιουνίου 2014
5 μεγάλα ψέματα που μπορούν να καταστρέψουν την καριέρα μας
Ιουνίου 17, 2014
αισιοδοξία, δεύτερες ευκαιρίες, ελπίδα, επιλογές, ευκαιρίες, ευτυχία, όνειρα, συναίσθημα, ψυχολογία
Εσύ τι πιστεύεις;
Οι άνθρωποι είμαστε πολύ εύκολοι στο να φτιάχνουμε ιστορίες για τον εαυτό μας και να τις πιστεύουμε. Να ζούμε σε κάτι που έπλασε ο νους μας και που μπορεί να αντανακλά τις γενικότερες απόψεις για ένα θέμα και όχι τη δική μας πλευρά. Για αυτόν τον λόγο είναι καλό να μάθουμε ποια μεγάλα ψέματα που είπαμε ή που θα πούμε μπορούν να κάνουν μεγάλη ζημιά στην καριέρα μας και κατά συνέπεια στη ζωή μας.
Κυριακή 15 Ιουνίου 2014
15 πράγματα για τα οποία πρέπει να είμαστε ευγνώμονες - [part 1]
Σε αυτή τη σειρά άρθρων που θα ολοκληρωθεί μέσα στο καλοκαίρι αποσκοπούμε στο να σας παρουσιάσουμε κάποιους λόγους που πρέπει να είμαστε ευγνώμονες για τη ζωή. Η ευγνωμοσύνη όπως είπαμε και σε προηγούμενα άρθρα είναι πολύ σημαντικό "συστατικό" της ευτυχίας. Θα μας επιτρέψετε να ξεκινήσουμε από τα πολύ απλά και αυτονόητα και όσο περνάει ο καιρός θα μπαίνουμε σε πιο σύνθετα πράγματα.
Τετάρτη 11 Ιουνίου 2014
Σάββατο 7 Ιουνίου 2014
Πέμπτη 10 Απριλίου 2014
Για τον εαυτό μου!
Είναι κάποιες στιγμές οι οποίες δεν θέλουν λόγια. Όσο και αν σου αρέσει να εκφράζεσαι όταν έρθει η στιγμή που θα ζήσεις κάτι σημαντικό μπορεί να νιώσεις την ανάγκη να μην εκφραστείς αλλά μόνο να το αισθανθείς. Έχεις την ελευθερία του λόγου, έχεις, όμως, και την ελευθερία της σιωπής. Το τελευταίο είναι κατοχυρωμένο στα δικαιώματα του ανθρώπου.
Τετάρτη 9 Απριλίου 2014
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)