Γιατί κολλάω στο παρελθόν;

Το παρελθόν θα πίστευε κανείς ότι είναι εδώ για να μας προστατέψει ή να μας προτρέψει να κάνουμε ή να μην κάνουμε πράγματα. Βιωμένες εμπειρίες που κάτι μας έμαθαν και μας άλλαξαν ή μας άφησαν ίδιους. Πάντως μας έμαθαν φεύγοντας τρόπους που θα αντιμετωπίσουμε μελλοντικές παρόμοιες καταστάσεις.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

7+1 χόμπυ που λένε οι επιστήμονες ότι μας κάνουν εξυπνότερους

Ποιος είπε οτι δεν μπορούμε να γίνουμε εξυπνότεροι κατά τη διάρκεια της ζωής μας; Παλαιότερα το έλεγαν πολλοί, σήμερα, όμως, τα πράγματα έχουν αλλάξει και οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι όσο πιο πολύ δουλεύουμε τον εγκέφαλο μας τόσο πιο εύστροφο τον κάνουμε.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Τα καλά και τα κακά του να αποκτήσεις κατοικίδιο

Τα κατοικίδια έχουν να προσφέρουν πολλά σε έναν άνθρωπο. Το βασικό πλεονέκτημα τους είναι ότι είναι πάντα εκεί για σένα, μια σίγουρη παρέα όλη την μέρα και ειδικά όταν σε πιάνουν οι μοναξιές σου.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

10 πράγματα που πρέπει να μάθεις πριν αρχίσεις τη ζωή των ονείρων σου

Καταρχήν, να ξεκινήσω με το ότι αυτά δεν τα βγάζω από το μυαλό μου. Πολύ θα ήθελα να είχα την εμπειρία να το κάνω. Κατά καιρούς διαβάζετε πολλά δικά μου κείμενα αλλά το συγκεκριμένο όπως και κάποια άλλα στα οποία βέβαια πάντα το αναφέρω είναι από άλλες πηγές.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

15 πράγματα για τα οποία πρέπει να είμαστε ευγνώμονες - [part 1]

Σε αυτή τη σειρά άρθρων που θα ολοκληρωθεί μέσα στο καλοκαίρι αποσκοπούμε στο να σας παρουσιάσουμε κάποιους λόγους που πρέπει να είμαστε ευγνώμονες για τη ζωή. Η ευγνωμοσύνη όπως είπαμε και σε προηγούμενα άρθρα είναι πολύ σημαντικό "συστατικό" της ευτυχίας. Θα μας επιτρέψετε να ξεκινήσουμε από τα πολύ απλά και αυτονόητα και όσο περνάει ο καιρός θα μπαίνουμε σε πιο σύνθετα πράγματα.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

15+ τρόποι να γίνεις ένας χαρούμενος άνθρωπος

Είναι ένα θέμα που μου αρέσει να ψάχνω και εγώ με την ελπίδα ότι κάποια στιγμή θα εφαρμόσω όσα διαβάζω και θα μπορέσω με έναν καλό τρόπο να το διαδώσω και σε εσάς. Στα αρκετά πλέον άρθρα για την αισιοδοξία και τη χαρούμενη ζωή που μπορείτε να βρείτε σε αυτό το blog (αλήθεια υπάρχουν!) θα προστεθεί και άλλο ένα!

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Κάθε μέρα γεννιέσαι ξανά, να το θυμάσαι!

Λίγο πριν πέσω για ύπνο είδα αυτή την εικόνα και θυμήθηκα κάποια λόγια σχετικά που άκουσα κάποτε. Η ζωή δεν πρέπει να φέρνει το παρελθόν μπροστά μας κάθε μέρα. Κάθε πρωί που ξυπνάμε δεν πρέπει να σκεφτόμαστε αυτό που σκεφτόμασταν το βράδυ και μας εμπόδιζε να κοιμηθούμε. Κάθε μέρα είναι μια νέα μέρα, μια νέα αρχή, μια αφετηρία για τη ζωή που θα φέρει πιο ενδιαφέροντα πράγματα, πιο αισιόδοξα πιο διαφορετικά, ένα καινούριο ξεκίνημα.. Ας μην κρατάμε μαζί μας τα άσχημα της προηγούμενης αλλά να τα αφήσουμε πίσω μας λίγο πριν ανοίξουμε τα βλέφαρα μας. Καληνύχτα!

Συνεχίστε την ανάγνωση...

We do not die. We are Galaxies!

Στα πλαίσια ενός συνεδρίου επιστήμης που παρευρέθηκα σήμερα μια μητέρα θέλοντας να απαντήσει στο πώς φτιάχτηκε ο κόσμος μας διηγήθηκε την ιστορία που η ίδια το εξηγούσε στον γιο της. Ο γιος της όπως όλα τα παιδιά έχουν στο στόμα ένα "γιατί" και ένας καλός γονιός όπως η κυρία αυτή προσπαθεί να δίνει σωστές απαντήσεις και όχι να λέει παραμύθια για να μείνει και κάτι στο παιδί μεγαλώνοντας.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Επτά συνήθειες των πιο ευτυχισμένων ανθρώπων!

Η ευτυχία είναι περίεργη λέξη. Την αναλύσαμε και σε προηγούμενα posts. Συνήθως με πιάνει να γράφω για αυτό όταν δεν νιώθω πολύ χαρούμενος και αυτό ίσως είναι και το κατάλληλο γιατί έτσι μπορώ να ελέγξω την πιθανότητα κάποιου tip να με κάνει να νιώσω λίγο καλύτερα και το άρθρο που διάβασα πριν από λίγο στο 99u.com με έκανε να νιώσω καλύτερα. Αναφερόταν σε 7 τρόπους που αποδεδειγμένα έχουν βοηθήσει τους ανθρώπους να νιώσουν καλύτερα και γιατί όχι, να νιώσουν ευτυχισμένοι. Ας τα δούμε ένα ένα:

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Τύποι Βαλεντίνων γιατί σήμερα αγαπούν όλοι και όχι μόνο οι ερωτευμένοι

Η σημερινή μέρα μπορεί να καθιερώθηκε για τους ερωτευμένους αλλά δεν μπορώ να δεχτώ ότι μόνο οι ερωτευμένοι αγαπούν. 

Υπάρχουν πολλές μορφές αγάπης και δεν ξέρω αν είναι σωστό να τις διαχωρίζουμε. Εκεί που θα συμφωνήσουμε όμως είναι ότι η αγάπη δεν είναι μόνο για μια μέρα. Αλλά για να μην το χαλάσω και πολύ, όσοι είναι ρομαντικοί αυτή την μέρα απλά δίνουν ρέστα. Βάζουν τα δυνατά τους! Καλό πράγμα να είσαι ερωτευμένος. Δεν είναι όμως κακό να είσαι και μόνος σου. Σήμερα λόγω τις ημέρας είπα να παίξω με τους τύπους "Βαλεντίνων"...γιατί όλοι έχουμε έναν. Δεν θα τους καλύψω όλους.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Άσε με να μείνω...

"Αφησέ με να μείνω σε μια γωνιά της ευτυχίας σου"
Τι όμορφη και τι άσχημη ρήση μαζί...
Από τη μια το να διεκδικεί κάποιος κομμάτι της ευτυχίας εκφράζει μια μορφή αγάπης που είναι όμορφο. Από την άλλη, όμως, τι γίνεται όταν εσύ είσαι αυτός που ζητά πρόσβαση αλλά δεν του δίνεται;

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Να'ξερες τι δύναμη μου δίνει η δύναμη σου...

Αρχικά, να ευχηθώ καλό μήνα σε όλους...
Ο μήνας αυτός έχει μεγάλο ενδιαφέρον. Έχει κάποιες μέρες σημαντικές για μένα και θέλω να δω πώς θα εξελιχθούν. Είναι ο μήνας των αντιθέσεων.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Αν δεν πιστέψεις στον εαυτό σου, δεν θα μπορέσει ο άλλος να δει το καλό μέσα σου!

Πριν από λίγο έτυχε να ακούσω τη φράση:

Αν δεν πιστέψεις στον εαυτό σου, δεν θα μπορέσει ο άλλος να δει το καλό μέσα σου!

Πόση αλήθεια κρύβει αυτή η πρόταση; Πόσο άσχημο να μην μπορεί κανείς να βρει και να πιστέψει (σ)τον εαυτό του; Όταν χάνεις τον εαυτό σου δεν μπορείς να είσαι σίγουρος για τίποτα.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Fake It Till You Make It!

Διαβάζοντας ένα άρθρο στο internet για τον Salvador Dali είδα μια φράση που τον χαρακτηρίζει: το "Fake It Till You Make It". Μου άρεσε η έννοια με την οποία την έντυσε το μυαλό μου και λίγο αργότερα το επιβεβαίωσα με μια μικρή έρευνα. Το FITYMI είναι ουσιαστικά ένα σύνθημα που σου δίνει άνεση στο να κάνεις πράγματα χωρίς απαραίτητα να νιώθεις ότι έχεις την ψυχική ικανότητα να τα κάνεις.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Να θέλεις, να ξέρεις, να νιώθεις, να ζεις και να είσαι...

Κρίμα να θέλεις κάτι και να μην μπορείς να το κάνεις.
Να δέχεσαι τέτοια πίεση ώστε κάθε όρεξη σου να χάνεται.

Κρίμα να ξέρεις ότι άτομα που αγαπάς είναι μακριά σου.
Να χαίρεσαι με τη χαρά τους και να λυπάσαι για τον εαυτό σου.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Το 2014, ένα ταξίδι στην καρδιά...

Οι ευχές λίγο πολύ έχουν ειπωθεί μέχρι αυτήν την ώρα. Τουλάχιστον στο facebook τον χρόνο τον άλλαξαν από το πρωί...Ήταν λες και ξύπνησα πρωτοχρονιά. Θα αφήσω τις όποιες ευχές μου να σας τις μεταφέρει ο Osho μέσα από το βιβλίο του "Ταξίδι στην καρδιά"...

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Πες το όταν είναι στην αρχή του!

Ένα awkward γεγονός που συνέβη σήμερα με έκανε να σκεφτώ το εξής: "Όταν έχεις κάτι, πες το όταν είναι στην αρχή του!" Μην αφήσεις ένα παράπονο ή μια παρεξήγηση να μείνει μέσα σου για πολύ καιρό. Όσο έχεις χρόνο το σκέφτεσαι παραπάνω.

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Γιατί νιώθεις χάλια;

Μου έκανε μεγάλη εντύπωση που σήμερα όταν ήμουν στον πίνακα διαχείρισης του blog παρατήρησα ότι στις λέξεις κλειδιά, τις οποίες πληκτρολογείτε για να βρείτε διάφορα θέματα στο διαδίκτυο, μου εμφάνισε ότι κάποιος παραπέμφθηκε εδώ γράφοντας τη λέξη "νιώθω χάλια".

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σε χρειάζομαι περισσότερο από...

Να μια καλή φράση που αν τη συμπληρώσεις αυθόρμητα θα είσαι σε θέση να βγάλεις πολλά συμπεράσματα για το άτομο που σε ενδιαφέρει. Τι είναι αυτό που χρειάζεσαι λιγότερο από το άτομο που είσαι ερωτευμένος/η μαζί του; Αποκλείοντας πράγματα θα φτάσεις στην απάντηση. Θα βρεις αυτό που θα ορίσει το πόσο περισσότερο χρειάζεσαι αυτό το άτομο. Συμπλήρωσε, λοιπόν, τη φράση: "Σε χρειάζομαι περισσότερο από...". Μια από τις πιθανές απαντήσεις έχει γίνει τραγούδι. Λίγη καταθλιψούλα Παρασκευή βράδυ τραβιέται όσο να'ναι...

Συνεχίστε την ανάγνωση...

"Όλα είναι καλά αν εξαιρέσεις την πραγματικότητα"...

Τάδε έφη Σουζάνα!
Αυτή η βδομάδα ήταν πολύ κουραστική και βαρετή. Θέλεις λίγο το τριήμερο που μας καλόμαθε, θέλεις ο συννεφιασμένος καιρός, η θερμοκρασία που δεν πέφτει; Ήταν βαρετή. Είχε, όμως, και μια ενδιαφέρουσα γνωριμία. Γνώρισα, λοιπόν, τη Σουζάνα! Καλή κοπέλα αλλά ακόμα καλύτερα αυτά που λέει. Κάποια στιγμή όταν πίναμε καφέ είπε: "Όλα είναι καλά αν εξαιρέσεις την πραγματικότητα".

Συνεχίστε την ανάγνωση...