Τετάρτη 26 Οκτωβρίου 2016

Η δύναμη της θέλησης και η θέση της σκέψης μας

Καλησπέρα, σήμερα τη δημοσίευση αυτή την οφείλω στην Φιλιώ (phyllisgabriel.com). Έμαθα για το blog της πολύ πρόσφατα και σήμερα νιώθω την ανάγκη να σας πω για ένα podcast που ανέβασε με μια συνέντευξη με τη ψυχολόγο - υπνοθεραπεύτρια Κική Λέντζιου.

Όπως έγραψα πρόσφατα και στο twitter πιστεύω ότι οι άνθρωποι γινόμαστε δυστυχισμένοι επειδή πια η καθημερινότητα κινείται με ρυθμούς πιο γρήγορους από αυτούς που ίσως μπορούμε να αντέξουμε.

Μέσα στη συνέντευξη αυτή που θα ακούσετε εδώ (ή στο τέλος του κειμένου) και σας παρακαλώ να την ακούσετε όλη όλοι θα ακούσετε πράγματα που όλοι μας πρέπει να έχουμε στο νου μας. Κάποια σημεία:

  • Στόχος είναι πάντα η ευτυχία και όχι το άγχος για την επιτυχία. 
  • Το περιβάλλον παίζει μεγάλο ρόλο στη διαμόρφωση της ψυχολογίας μας και των κινήσεων μας. 
  • Ο εγκέφαλος μας χρειάζεται τρόφη μέσα από πνευματικές δραστηριότητες και όχι υλικές. 
  • Πολλοί άνθρωποι στερούνται αυτά που έχουν ανάγκη και αυτό τους στερεί τη δική τους ευτυχία και ηρεμία. 
  • Δεν είναι εύκολο να καταλάβουμε πάντα, όμως, ότι μας λείπει κάτι. 
  • Άρα σημαντικό να βρούμε πώς θα καλύψουμε όλα αυτά που μας λείπουν, να τα εντοπίσουμε και να τα κάνουμε. 
  • Η αποδοχή μας από το περιβάλλον μας βοηθά πολύ για να νιώσουμε χαρά. 
  • Όλοι είμαστε σε κάτι καλοί και αν δεν είμαστε μπορούμε να γίνουμε
  • Οι γονείς μεγαλώνουν ανθρώπους που πρέπει να είναι δημιουργικοί.
  • Ο φόβος δημιουργεί δυσλειτουργικές καταστάσεις γιατί πιστεύουμε ότι έτσι προστατευόμαστε
  • Έχουμε ένα παιδί μέσα μας που δεν ακούει το "ΔΕΝ" και αντιδράει, όπως σε όλα τα παιδιά.
Ακούστε ολόκληρη τη συζήτηση εδώ ή επισκεφτείτε την πρωτότυπη δημοσίευση:

0 απόψεις! Γράψε τη δική σου!:

Δημοσίευση σχολίου